グループトレーニング

お仕事や趣味など、ご自身のライフワークのパフォーマンスを向上させる為のトレーニングです。

２～４名様でお越し頂き、一緒にトレーニングを行う少人数制セッションとなります。
トレーニングをする目的は違ってもお友達同士でトレーニングを行うことで、どんなメニューも楽しく出来ます。
もちろん、ご自身専用メニューでトレーニングを行いますが、サーキットトレーニング等で同じメニューを行うこともあります。

パーソナルトレーニングよりも割安になっていますので、授業終わりに仲間とトレーニングや、お仕事終わりに同僚とトレーニングなどいかがでしょう。