コンセプト
全てのトレーニングプランにおいて、お客様の目的・年齢・トレーニング経験を元にプログラムを作成し、主にフィジカル能力の向上とコーディネーション能力の向上を目的としたトレーニングを行います。
「ゴールデンエイジ」の方も「アスリート」の方も「社会人」の方も自分の身体をしっかりとコントロール出来る事は、どの年代でもパフォーマンスを発揮する事が出来ます。単純な筋力・心肺機能の向上ではなく、各分野で最高のパフォーマンスを発揮できるようにトレーニングを行います。
「ゴールデンエイジ」の方も「アスリート」の方も「社会人」の方も自分の身体をしっかりとコントロール出来る事は、どの年代でもパフォーマンスを発揮する事が出来ます。単純な筋力・心肺機能の向上ではなく、各分野で最高のパフォーマンスを発揮できるようにトレーニングを行います。
